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NOUVEAUX COURS COLLECTIFS ADOS đź’Ą

Ă€ partir de septembre, les cours collectifs ados font leur grand retour au club ! DestinĂ©s aux jeunes de 11 Ă  15 ans, souhaitant pratiquer une activitĂ© physique dans une ambiance dynamique et conviviale, ces sĂ©ances proposeront diffĂ©rents formats adaptĂ©s Ă  leurs besoins et Ă  leurs niveaux.

Au programme, circuits fitness & cardio, exercices de renforcement musculaire, travail de coordination, endurance et dĂ©couverte de nouvelles variantes inspirĂ©es de nos cours collectifs classiques. L’objectif est de permettre aux adolescents de se dĂ©penser, progresser et prendre confiance en eux tout en s’amusant.

Rendez-vous dès septembre pour une rentrĂ©e sportive pleine d’Ă©nergie !